❝Klassieke yoga voor iedereen en elk niveau. De adem vormt in de Saswitha traditie de verbinding tussen lichaam en bewustzijn; De fysieke oefeningen worden begeleid door de adem en zijn altijd binnen ieders mogelijkheden. In elke les ontspannings-, en concentratieoefeningen en meditatie. Gaandeweg wordt het stiller van binnen; Je komt thuis in jezelf.❞